ВЧера, сегодня - жара, тяжесть, конечности не шевелятся, нет сил на обычные танцевальные упражнения, не говоря уж о чем-то расширенном.
И поняв, что я вот-совсем-бревно, я решаю махнуть рукой на всё, и просто минимально протанцевать вот то, что щас крутит плеер.
А крутит он, зар-раза, это. Тихонькая такая композиция... угу, если не брать основной ритм.
А я его беру. Ногами.
Очень неплохой сюжетец выходит - хоть про испуганную потеряшку в лесу, хоть про тварь болотную.
И - ноги, ноги, ноги, держащие фоновый темп.
В общем, я это сегодня поставила уже прицельно, зная, что ноги взвоют. И, что забавно, после этой разминочки сделала часть упражнений, хотя исходно тушка говорила, чтобы ее положили в уголок и не трогали.